MESTRES PASTOR, LAIA / PRATS, ANNA
Así es tu cuaderno Look Inside
Medidor emocional
-El decálogo perdido
SESIÓN 1. La yincana
El decálogo
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-Una sorpresa llena de emociones
SESIÓN 2.
La caja sorpresa
Carta de agradecimiento
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-Escuchamos y hablamos
SESIÓN 3.
Juego de rol
Puesta en común
Os quiero comunicar que...
COMPETENCIA
SOCIAL
-Un saludo es un buen comienzo
SESIÓN 4.
Saludos
Representación
SESIÓN 5.
Cuestionario
El mejor saludo para...
COMPETENCIA
SOCIAL
-Expresamos nuestras emociones
SESIÓN 6.
La cueva: visualización
Mi cueva
Compartimos la experiencia
REGULACIÓN
EMOCIONAL
-Noticias, malentendidos y rumores
SESIÓN 7.
Una mala noticia
Historia de un malentendido
SESIÓN 8.
Los rumores
Libres de noticias falsas
COMPETENCIA
SOCIAL
-Familia, amigos y recuerdos
SESIÓN 9.
Vivimos rodeados de personas fantásticas
Vivo rodeado de personas fantásticas
SESIÓN 10.
Los recuerdos más importantes
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
-Tan diferentes y tan parecidos
SESIÓN 11.
Leemos un cuento
Mi diferencia
AUTONOMÍA
EMOCIONAL
-La importancia de la empatía
SESIÓN 12.
Vemos el cortometraje #Cuerdas#
Tener empatía
COMPETENCIA
SOCIAL
-¡Somos diferentes!
SESIÓN 13.
Mi diferencia
Me acompañas, te acompaño en la diferencia
REGULACIÓN
EMOCIONAL
-Lo que hay en una mirada
SESIÓN 14.
Y tú, ¿cómo miras?
Te miro, me miras
COMPETENCIA
SOCIAL
-¡Nos vamos de vacaciones!
SESIÓN 15.
Tus vacaciones soñadas
Decálogo para unas vacaciones de 10
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
Recortables
Look Inside es una propuesta para el trabajo de las competencias emocionales en el aula.
Su intención es crear un espacio donde el alumnado pueda realizar una mirada hacia dentro y conectar desde su centro con sus procesos emocionales, consigo mismo, con los otros y con su vida, a través de estrategias y recursos adaptados a su edad.
El programa Look Inside se basa en el modelo de competencias emocionales propuesto por el Grupo de Investigación en Orientación Psicopedagógica (GROP, por sus siglas en catalán) de la Universidad de Barcelona. Es un modelo que ordena de manera rigurosa, validada y evaluable el conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales.
En Primaria el programa se encamina al gobierno de los propios procesos emocionales: nuestro alumnado debe hacerse responsable de ellos, conquistarlos y orientarlos a buenos propósitos.
La metodología propone que experimenten, reconozcan, reflexionen y actúen siempre pensando en las consecuencias de sus actos.
# Desde 1º hasta 5º, cada curso trabaja las cinco competencias emocionales a través de 15 sesiones.
# El último curso se dedica a una síntesis del trabajo emocional.
Además, se trabaja diariamente la conciencia emocional a través del medidor de estado de ánimo "El parque de las emociones# (primer ciclo de Primaria) y "El mapa de las emociones" (segundo y tercer ciclo de Primaria).
