EJERCICIO
-5%

EJERCICIO

CÓMO ES QUE NUNCA EVOLUCIONAMOS PARA HACER EJERCICIO, POR QU

LIEBERMAN, DANIEL E.

31,00 €
29,45 €
IVA incluido
Editorial:
PASADO Y PRESENTE
Año de edición:
2021
Materia
Biologia
ISBN:
978-84-122888-2-7
Páginas:
560
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • TENDA NAUDisponible en 48/72 horas
  • TENDA TARONGERSDisponible en 48/72 horas
  • TENDA BURJASSOTDisponible en 48/72 horas
  • PUBLICACIONSDisponible en 48/72 horas
31,00 €
29,45 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Si eres un gran seguidor del ejercicio no puedes perderte este libro. Y si el deporte te da pereza y lo detestas debes leerlo sí o sí.Hacer ejercicio se ha convertido en una actividad habitual en nuestra sociedad, tanto, que aquellos que no lo practican suelen sentirse desplazados. Pero el ser humano nunca evolucionó para hacer ejercicio y, desde un punto de vista científico, es una actividad extraña. Daniel Lieberman, autor de La historia del cuerpo humano, ha desentrañado los secretos del ejercicio físico utilizando las herramientas de la antropología evolutiva para desmontar algunos mitos que se vinculan al ejercicio físico y nos ayuda a descubrir por qué y qué tipo de ejercicio es el más conveniente para mantener la salud y combatir enfermedades. Desde los valles de Tanzania a las cordileras donde habitan los tarahumaras, pasando por las maratones y los grandes deportistas como Usain Bolt, Lieberman nos ayuda a entender qué ejercicio es beneficioso para nuestro cuerpo y cómo debemos entender realmente el ejercicio humano.

Artículos relacionados

  • A UNA MOLÉCULA DE LA LOCURA
    MANNING PESKIN, SARA
    Nuestros cerebros son las máquinas más complejas conocidas por la humanidad, pero tienen un talón de Aquiles: las mismas moléculas que nos permiten existir también pueden sabotear nuestras mentes. Con una embriagadora mezcla de narración e intriga, Sara Manning Peskin nos invita, en un viaje a los misterios más profundos de nuestros cerebros, a jugar al detective médico, rastre...

    19,95 €18,95 €

  • SON NUESTROS AMOS Y NOSOTROS SUS ESCLAVOS
    ALONSO PEÑA, JOSÉ RAMÓN
    Que un organismo externo (un virus alienígena, un hongo mutado o un ser extraño) controle el cuerpo y la voluntad de los seres humanos, vivos o muertos, es uno de los temas más recurrentes en la ciencia ficción. Nos aterra que pueda existir un parásito con capacidad de aniquilar nuestro control corporal o modificar nuestras acciones. Por suerte, esto solo pasa en la ficción: 'A...

    20,95 €19,90 €

  • USOS ARTESANS I INDUSTRIALS DE PLANTES A LA COMUNITAT VALENCIANA / USOS ARTESANO
    Avanzar hacia un crecimiento económico sostenible es un reto apasionante para una ciudad como Valencia. En esta obra se abordan tres temáticas orientadas a profundizar en el conocimiento de los sectores más avanzados e innovadores, en el análisis de las spin-offs académicas y en las características que posibilitan la atracción y retención de talento en la ciudad. A partir de lo...

    24,50 €23,28 €

  • UNA GRIETA EN LA CREACIÓN
    DOUDNA, JENNIFER A. / STERNBERG, SAMUEL H.
    Jennifer A. Doudna, galardonada con el Premio Nobel de Química 2020.Durante miles de millones de años, la evolución de la vida en la Tierra discurrió de acuerdo con la teoría de la evolución de Darwin. Hoy, gracias a la tecnología CRISPR, la ciencia nos brinda la oportunidad de poner este proceso fundamental bajo nuestro control. Mediante este descubrimiento transformador podem...

    22,50 €21,38 €

  • LAS MOLÉCULAS DE LA VIDA
    GONZÁLEZ JARA, DAVID
    Las moléculas son las grandes protagonistas de este libro. A través de sus páginas conoceremos la estructura de los elementos básicos sobre los cuales se construye y se desarrolla la vida, las propiedades que los caracterizan y los diferencian, y las funciones que ejercen en los organismos. Así, mediante las moléculas que constituyen los seres vivos -las moléculas de la vida-, ...

    20,50 €19,48 €

  • CACTI
    VICENTE BUENO I JOSÉ PLUMED
    El cuarto volumen de las Monografías Botánicas recoge la colección de cactus y plantas crasas, que reúne más de 230 especies de cactus y un total que supera las 600 especies, constituyendo una de las colecciones más importantes del Jardín Botánico. Las plantas crasas pertenecen a familias botánicas muy diversas y poseen una gran variedad. En esta monografía, D. Vicente Bueno Ri...

    7,00 €6,65 €